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Qu’est-ce que la résilience ? Comment la mesurer ? Pourquoi et comment la cultiver ? « Si vous ne pouvez pas changer une situation … vous pouvez toujours choisir l’attitude avec laquelle vous allez l’affronter » Viktor Frankl. Qu’est-ce que la résilience ? A son origine, la résilience renvoie à la capacité de résistance de certains corps solides à des charges ou chocs extrêmes sans se rompre. L’intérêt pour la résilience psychologique a débuté dans les années 1980 avec les tr